Мята – лекарственное растение, обогащенное витаминами и микроэлементами. Обладает успокаивающим, расслабляющим, сосудорасширяющим, желчегонным действием. Применяется в лечении заболеваний печени, сердечно-сосудистой и нервной системы. Облегчает зубную боль. Отвары из растения рекомендуются маленьким детям с нарушениями сна. В больших дозах мятный чай для мужчин противопоказан. Он способен снижать уровень тестостерона. Его употребление положительно влияет на эрекцию, если проблема снижения половой активности возникает из-за нервного перевозбуждения или стрессов.
Польза мяты
Мята обладает лечебными свойствами. В ее составе содержатся дубильные вещества, аскорбиновая и кофейная кислоты, аргинин, сапонины и другие микроэлементы. Благодаря им растение положительно влияет на нервную систему, обладает спазмолитическим и противовоспалительным действием. Мяту можно приобрести в любой аптеке, существует несколько видов растения:
- перечная – используют в медицине и кулинарии;
- длиннолистная – из нее получают эфирное масло;
- японская – отличается большими цветами, применяют в быту;
- курчавая – почти не чувствуется привкуса ментола;
- луговая – дикорастущая трава, встречается в лесах.
Растение используется в кулинарии и парфюмерии. В Германии мятный чай применяют для лечения метеоризма, во Франции – пьют напиток для повышения аппетита.
На Руси мяту прикладывали на ожог или рану в качестве обеззараживающего средства. Девушки и юноши прятали под подушку листья растения, чтобы увидеть во сне жениха или невесту.
Показания к употреблению
Из листьев растения готовят чай, отвары, настойки. В народной медицине траву применяют при нарушении обмена веществ в организме. Для укрепления иммунитета рекомендуются мятные отвары с добавлением имбиря и лимона. Полезные свойства мятного чая для мужчин:
- снимает нервное напряжение, расслабляет;
- помогает при простудных заболеваниях;
- облегчает боли при мигрени;
- устраняет желудочные спазмы;
- убирает тошноту;
- улучшает пищеварение.
В жаркое время года принято заваривать мяту c медом. Напиток быстро утоляет жажду и восстанавливает силы. Он полезен людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Его рекомендуют пить детям, которых укачивает в транспорте.
В Древнем Риме столы натирали мятной водой. Считалось, что ее запах поднимает настроение и благотворно влияет на беседы.
Мятный напиток для мужчин
Мята содержит в себе большое количество женских гормонов – фитоэстрогенов. Ее употребление в большом количестве мужчинам не рекомендуется. Ученые провели эксперимент над крысами. Исследование показало, что у самцов, которые принимали вместо питьевой воды мятный чай, значительно снизился уровень мужского гормона тестостерона. Выявились нарушения половой сферы грызунов вплоть до полного отсутствия интересов к самкам.
Чтобы нарушить гормональный фон мужчины, нужно выпивать более 6-7 кружек в день очень концентрированного чая на протяжении многих лет. В умеренных количествах негативного влияния на мужской организм напиток не оказывает.
Настойки и отвары помогают людям с пониженной сексуальной активностью, если проблемы с эрекцией возникают от переутомления и стрессов. Мятный чай благотворно влияет на нервную систему, устраняя психологическое напряжение. Народная медицина предлагает массу напитков для улучшения потенции, основным компонентом которых является мята.
Как приготовить:
- 1. 50 г измельченного корня женьшеня смешать с 30 г сухой мяты.
- 2. Залить водой и проварить на медленном огне 10 минут.
- 3. Дать настояться напитку.
- 4. Процедить и добавить мед или лимон по вкусу.
Ежедневное употребление такого напитка укрепляет иммунитет, снимает напряжение и повышает мужское либидо.
Пошаговый рецепт:
- 1. 4 чайных ложки молотой мяты и 20 г сухого зверобоя залить 500 мл кипятка.
- 2. Заваривать напиток около 20−30 минут.
- 3. Принимать после каждого приема пищи в течение месяца.
Напиток тонизирует и повышает работоспособность и благотворно действует на потенцию.
Противопоказания
Людям, чья профессия связана с концентрацией внимания – нельзя употреблять мяту. В большом количестве она может стать причиной ухудшения сна. Несмотря на огромную пользу для организма, растение оказывает сильное седативное, сосудорасширяющее действие, поэтому имеет свои противопоказания:
- дети до трехлетнего возраста;
- гипотония;
- варикозное расширение вен.
Астматикам и аллергикам часто рекомендуют мяту, но вводить ее следует постепенно, по несколько глотков в день, увеличивая дозу до стакана, чтобы не нанести вред организму.
Источники
- 1. Валериана, мелисса и мята в терапии тревожных расстройств и нарушений сна: обзор клинических исследований.С. А. Рачин, А. П. Рачин 2016-06-07
- 2. Mint Tea Warning July 14, 2009 Written by JP
- 3. Harm and benefits of mint for men: indications for use Aug 18, 2021.
- 4. Пищевая ценность мяты и мелиссы в свежем и замороженном состоянии Текст научной статьи по специальности «Промышленные биотехнологии» Прокофьев П.А., Степанова Н.Ю.
- 5. Mint Tea Benefits: 6 Research-Backed Effects of Peppermint Tea Corey Nelson Written by Corey Nelson Fact Checked by Jessica Ederer, JD, CPT, FNS, RYT February 4, 2020
Загрузка...
