Бустеры тестостерона: для чего нужны, список наиболее эффективных

Бустеры тестостерона применяются спортсменами, которые испытывают недостаток гормона в организме. Такое часто происходит при приеме анаболических стероидов. Также к снижению тестостерона приводят возраст, набор веса, различные заболевания. Многие из этих препаратов обладают антиэстрогенным эффектом, они снижают чувствительность органов-мишеней к женскому половому гормону. Большинство из них проявляет выраженную эффективность только при дефицитных состояниях.

Для чего необходимы бустеры

Такая добавка предназначена для повышения уровня тестостерона при его дефиците в организме. Пить бустеры следует только после сдачи гормональных анализов и осмотра эндокринолога.

Если результаты показывают, что концентрация тестостерона не ниже нормальной, то смысла в приеме добавки нет. Ощутимого эффекта от нее не будет, как и подъема уровня гормона.

При снижении уровня тестостерона слабеет либидо, снижаются силовые показатели на тренировках, мышечная масса не нарастает, портится общее самочувствие. Также дефицит андрогенов проявляется сонливостью, раздражительностью и агрессивностью. Рационально приступать к приему бустеров тестостерона только при наличии выраженных симптомов и низкого уровня гормона в анализах.

Список лучших препаратов

В большинстве препаратов содержится около десятка компонентов, значительная часть из которых не проявляет никаких эффектов. Они включаются в добавки с целью преподнесения продукта как новинки, привлечение интереса и роста продаж.

Наиболее эффективными являются следующие.

Имеют высокую степень безопасности и действенности. Применяются во время курса анаболических стероидов или после их приема.

Средства позволяют нормализовать производство тестостерона и понизить концентрацию эстрогена. Представлены такими препаратами, как Анастрозол и Летрозол.

Присутствует в составе почти любого бустера, что объясняется его эффективностью. Он имеет натуральное происхождение, поскольку для его производства используется растение tribulus terrestris.

Было проведено множество экспериментов на животных для оценки эффективности повышения уровня тестостерона и увеличения либидо. Они показали, что она достигает 16%. Именно настолько повышается уровень общего тестостерона.

Но современные эксперименты показывают, что действие препарата на людей отличается. Эффективность Трибулуса, как и многих других бустеров, ограничивается ростом уровня гормонов у лиц с его низкой концентрацией или нарушенной половой функции. Для людей с нормальной сексуальной функцией и содержанием тестостерона, в том числе спортсменов, он неэффективен.

Препарат относится к подавляющим эстроген. Его применяют после курса стероидов.

Средство причисляется к наиболее эффективным, но имеет побочные действия: вызывает потерю аппетита, тошноту, повышение риска тромбоза. Его запрещается комбинировать с Тренболоном и Нандролоном.

Натуральные препараты

Они имеют меньшую эффективность, но при этом обладают менее выраженными побочными эффектами.

D-Аспарагиновая кислота имеет способность поднимать концентрацию тестостерона. Исследования показывают, что главным механизмом действия является рост лютеинизирующего гормона, который оказывает влияние на яички, заставляя их синтезировать вещество.

D-Аспарагиновая кислота способна улучшить качество спермы. По данным исследований, она удваивает число сперматозоидов в течение 3 месяцев приема. Но она малоэффективна при условии физических нагрузок и здорового образа жизни. То есть, когда тестостерон в норме.

Еще один натуральный бустер, который представляет собой жирорастворимый витамин, производимый под влиянием солнечного света. Его активная форма работает как стероидный гормон в организме.

Большинство людей на планете живет в состояния хронического недостатка витамина D. Доказано, что любой метод повышения его количества стимулирует синтез тестостерона, мышечный рост и улучшает качество спермы.

Сделать это можно как посредством приема препарата, так и увеличением времени нахождения на солнце. Но опытные данные показывают, что эффективность употребления средства в 2 раза ниже, чем солнечных ванн. Такой способ поднятия уровня тестостерона действует даже при отсутствии дефицита гормона.

Еще один знаменитый растительный препарат. Механизм действия предположительно заключается в понижении числа ферментов, преобразующих тестостерон в эстроген. В ходе опытов было доказано, что он оказывает влияние на рост мышечной силы и даже незначительно воздействует на уменьшение жировой массы.

Также к положительным эффектам приема препарата можно отнести увеличение либидо, улучшение половой активности, приток энергии, нормализацию самочувствия.

Обладает значительными полезными свойствами, подтвержденными научными исследованиями. Среди них – понижение выраженности воспалительных процессов и рост уровня тестостерона.

Эксперименты на людях зафиксировали повышение количества андрогенов на 17% за 3 месяца приема имбиря, удвоение лютеинизирующего гормона и увеличение на 16% показателей спермы.

Один из натуральных гормонов организма. Оказывает влияние на уровень эстрогена, увеличивает тестостерон. Среди всех бустеров это наиболее изученный препарат.

Результаты исследования неоднозначны. Одни показывают высокую эффективность препарата, другие отмечают, что нет пользы от его приема. Усложняет процесс отсутствие ясности механизма повышения тестостерона под воздействием этого средства.

Всемирное антидопинговое агентство запрещает использование дегидроэпиандростерона в профессиональных видах спорта. Считается, что наиболее эффективным он будет для людей, у которых низкий уровень гормона в организме.

Наиболее известен как афродизиак, является одним из важнейших минералов, участвует в сотне химических реакций в организме. Его уровень тесно связан с концентрацией тестостерона. Исследования показывают, что ограничение потребления цинка понижает количество гормона у здоровых мужчин, а прием его в состоянии недостатка приводит к повышению.

При изучении воздействия препаратов в группах со здоровыми людьми было обнаружено, что наблюдается увеличение вещества в обеих группах, но для лиц с нормальным уровнем оно незначительно.

Другие исследования показали, что ежедневный прием средства мешает естественному уменьшению тестостерона при силовых тренировках. Цинк является действенным бустером при условии его дефицита или низкого уровня гормона. Также он хорош в качестве профилактических мероприятий.

Еще один натуральный препарат, используемый в древней индийской медицине. Основное назначение — борьба со страхом и тревогой. Было проведено исследование, которое показало увеличение уровня тестостерона на 10-20% при регулярном приеме препаратов на его основе.

Также был отмечен эффект повышения работоспособности, мышечной силы и усиления сжигания жира. Препарат полезен как бустер тестостерона при стрессах. В этих состояниях повышается гормон кортизол, который оказывает на него негативное действие.

Послекурсовая терапия

Механизм действия стероидов таков, что с их приемом выработка своего тестостерона уменьшается почти до нуля. Это приводит к нарушению работы гипоталамуса и гипофиза. После завершения курса уровень гормонов находится в плохом состоянии: тестостерон понижен, эстрогены значительно выше нормы. В этих условиях прием бустеров необходим. Это помогает быстрее возобновить гормональный баланс.

Начинается курс после прекращения употребления стероидов и длится в течение месяца-полтора. Это помогает понизить откат мышечной массы и восстановить баланс гормонов. Чаще всего атлеты принимают бустеры на основе трибулуса или D-аспарагиновой кислоты для стимуляции производства собственного тестостерона одновременно с такими препаратами, как Тамоксифен или Достинекс, для снижения уровня эстрогена. Их можно купить в аптеке.

Сопровождается все силовыми тренировками для поддержания мышечного тонуса. Благодаря лечению основную часть негативных эффектов стероидных гормонов можно убрать полностью.

Польза и вред

Польза тестостероновых бустеров заключается в восстановлении естественного гормонального фона. Часто они применяются после 40 лет. В этом возрасте гормональный фон претерпевает изменения. Это приводит к возникновению множества проблем: непрерывной усталости и слабости, раздражительности, утрате силы и тонуса.

Преимущественная часть специалистов сходится во мнении, что побочные эффекты от применения бустеров возникают крайне редко, поэтому можно не беспокоиться. Производители спортивного питания указывают среди нежелательных реакций такие:

• раздражительность;
• колебания кровяного давления;
• гинекомастия (увеличение грудной железы);
• агрессивность;
• эректильная дисфункция;
• акне.

Не стоит принимать препараты при наличии патологий почек и сердечно-сосудистой системы.

Правила приема

Рекомендовано пить бустеры курсами по 4-6 недель до получения необходимого результата. В зависимости от активного вещества на 2-3 дня делается пауза. Для улучшения усвоения не рекомендуется применять добавку натощак.

Схема приема следующая:

• 1-2-я неделя. 3 раза в сутки с утра после тренировки и перед сном. В дни без нагрузок – исключительно с утра и перед сном.
• 3-4-я неделя. В дни тренировок с утра и после занятий. Без нагрузок – 2 порции с утра или одна с утра и перед сном.
• 5-6-я неделя. Порция с утра и после тренировки.

Подходят ли препараты для женщин

Женщинам не рекомендуется употреблять тестостероновые бустеры, так как в отдельных случаях это может привести к появлению вторичных мужских половых признаков: изменению тембра голоса, сильному оволосению на теле.

Могут отмечаться проблемы с менструацией, так как она сильно зависит от гормонального баланса. Вмешательства в работу эндокринной системы несут огромный риск для организма.

Источники

1. 1. Testicular Disorders Shlomo Melmed MB ChB, MACP, in Williams Textbook of Endocrinology, 2020
2. 2. Эволюция тестостеронозаместительной терапии. Новые формы – новые возможности Текст научной статьи по специальности «Клиническая медицина» Аметов А.С., Пашкова Е.Ю. 2017
3. 3. Клинические аспекты применения современных препаратов тестостерона у мужчин (обзор литературы). РМЖ. №12 от 07.06.2006 стр. 886. Авторы: Камалов А.А. , Ефремов Е.А. , Дорофеев С.Д. , Климкин Д.А.
4. 4. 5 Testosterone Boosters That Are Backed by Science (updated 2018) October 28th, 2016|Supplementation, Nutrition, Muscle Gain
5. 5. СОВРЕМЕННЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ. Красина И.Б. , Бродовая Е.В.Журнал Современные проблемы науки и образования. – 2017. – № 5 Дата публикации 22.09.2017
6. 6. ВОЗМОЖНОСТИ КОМПЛЕКСНОЙ КОРРЕКЦИИ ОЖИРЕНИЯ У МУЖЧИН С ГИПОТЕСТОСТЕРОНЕМИЕЙ. Феофанова Т.Б.,Богданов А.Р., Залетова Т.С. Журнал Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. – 2016. – № 9 (часть 1) – С. 97-100 Дата публикации 07.09.2016
7. 7. Testosterone Imposters: An Analysis of Popular Online Testosterone Boosting Supplements. J Sex Med. 2019 Feb; 16(2): 203–212. Adithya Balasubramanian, BA, Nannan Thirumavalavan,  Ashwin Srivatsav, BS,aJustin Yu, BS, Larry I. Lipshultz, and Alexander W. Pastuszak, MD, PhD
8. 8. СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ: ПОДРОБНЫЙ РАЗБОР. Алпатов Д.А. Журнал Международный студенческий научный вестник. – 2020. – № 3 Дата публикации 29.05.2020
9. 9. Effect of testosterone boosters on body functions: Case report February 2018International Journal of Health Sciences 12(2):83-87. Authors: Amer Almaiman Qassim University.

Частые вопросы

Какие функции выполняют бустеры тестостерона?

Бустеры тестостерона предназначены для увеличения уровня гормона тестостерона в организме. Они могут помочь улучшить мышечную массу, силу, выносливость, энергию, а также сексуальную функцию и общее самочувствие.

Какие бустеры тестостерона считаются наиболее эффективными?

Существует несколько бустеров тестостерона, которые считаются наиболее эффективными. К ним относятся Д-аспарагиновая кислота, цинк, магний, витамин D, трибулус террестрис, эурикома длиннолистная и дерево муира пуама. Однако, эффективность может различаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема бустеров тестостерона обязательно проконсультируйтесь с врачом или эндокринологом. Они помогут определить необходимость и дозировку препарата, а также проверят ваше общее состояние здоровья.

СОВЕТ №2

Выбирайте бустеры тестостерона, содержащие натуральные ингредиенты. Они обеспечивают более безопасное и эффективное действие, не вызывая серьезных побочных эффектов. Обратите внимание на такие компоненты, как трибулус террестрис, эпимедиум, мака, зинк и витамин D.

СОВЕТ №3

Помимо приема бустеров тестостерона, регулярно занимайтесь физическими упражнениями, особенно силовыми тренировками. Они способствуют естественному повышению уровня тестостерона в организме. Кроме того, следите за здоровым образом жизни, включая сбалансированное питание, достаточный сон и минимизацию стрессовых ситуаций.